Top.Mail.Ru
простая система питания, доступная каждому
Устали от диет, срывов и бесконечного
подсчета калорий? Разберитесь в питании раз и навсегда и начните худеть без стресса!
МЕТОДИЧКА
ЗДОРОВОГО ПОХУДЕНИЯ:
90+ страниц
доказательная медицина
Методичка для вас, если вы:
Пробовали 100 500 способов похудеть, но итог один: вес либо стоит на месте, либо растет.
Держите себя в рамках неделю или даже месяц. Но после семейного застолья или встречи с друзьями у вас «срывает крышу» и холодильник пустеет.
Вас бесит курица с гречкой и диеты, где нужно себя ограничивать и держаться только на силе воли.
Устали готовить: для себя — «ПП», для семьи — вкусно. Расстраиваетесь, что близкие не поддерживают вас.
В вашем шкафу есть любимые джинсы “когда похудею”. Но они лежат много лет, а вы уже отчаялись скинуть вес.
Магазин — как минное поле: читаете этикетки, гуглите составы, нервничаете… А ведь так хочется сразу знать, какая еда полезная.
Не понимаете, вреден перекус или нет? Боитесь, что яблоко вечером — это приговор. Ругаете себя за каждую лишнюю печеньку.
Регулярно заедаете стресс, а потом обвиняете себя в том, что опять объелись. Устали от этих эмоциональных качелей, но другого выхода не видите.
В голове каша из советов, диет и списков продуктов. Хочется, чтобы кто-то просто дал понятный план, как есть и не набирать.
Что внутри методички?
90+ страниц практических инструментов для стабильного похудения:
научитесь составлять сбалансированный рацион без строгих ограничений
Пошаговый гайд
по питанию –
Психология питания
как перестать заедать стресс и эмоции
разберетесь, что мешало вам худеть раньше
Анализ причин набора веса
Недельное меню
и обширный список покупок
готовые решения, чтобы вам не приходилось гадать, что есть
что делать, если нет времени или сил на спорт
Советы по физической активности
Рекомендации по дневнику питания
начнете осознанно контролировать свое питание
листайте,
чтобы посмотреть фрагмент методички
Удобный формат PDF
МОЖНО СКАЧАТЬ И ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВСЕГДА
pdf всегда под рукой. Как личный ежедневник стройного и здорового тела
пользоваться не один раз, а возвращаться постоянно
можно распечатать и делать пометки
эксперт по здоровому снижению веса,
автор онлайн курса «Обезжириватель»,
13 лет в медицине,
Автор книги «Сожги свою диету».
6 лет помогаю людям похудеть, опираясь ТОЛЬКО на доказательную медицину без мракобесия.
3+ года в качестве консультанта в реанимации.
человек уже доверили мне свое питание!
5 лет практики в больнице скорой помощи,
КТО Я?
БОЛЕЕ 2000+
доказательная медицина
Отзывы о методичке
Стоимость методички
Методичка основана на принципах доказательной медицины, которые работают на практике!
✔️ Методичка основана на принципах доказательной медицины, которые работают на практике!
✔️ Дешевле, чем одна консультация у диетолога!

✔️ Просто скачать и легко использовать!

3 990 руб
Результаты системы говорят за себя
В течение 15 минут после оплаты, на указанную почту придет письмо с ДОСТУПОМ К МЕТОДИЧКЕ. Не забудьте проверить папки «Спам», «Рассылки» и «Промоакции».
Ответь на 3 вопроса, чтобы понять нужна ли тебе методичка:
Пытаюсь сбросить вес уже более 6 месяцев 
Хочу посмотреть - как быть здоровым без изнурительных тренировок и диет
Много что пробовал(а), но вес либо не снижается, либо возвращается вновь.
2
3
1
Если есть хоть один ответ ДА! Методичка точно будет полезна 
НЕТ
ДА
НЕТ
ДА
НЕТ
ДА
Индивидуальный предприниматель
Кузнецов Максим Владимирович
ИНН: 561702756151
ОГРНИП: 324565800032588
rushrepz1@yandex.ru
Остались вопросы?
Свяжитесь со службой заботы проекта, и мы ответим на все ваши вопросы, поможем технически или просто поднимем настроение :-)
Made on
Tilda