За 7 дней разберетесь, почему вес не уходит и перестанете заедать стресс!

«Ешь и худей»

ПЕРВЫЙ ШАГ К ПОХУДЕНИЮ

После регистрации вы получите памятку, которая поможет справляться с перееданием

31 марта

7 дней

3 вебинара

онлайн

бесплатно

Максим Кузнецов

«ЕШЬ И ХУДЕЙ» ЭТО:

Неделя активного взаимодействия, челленджей и полезного контента в закрытом чате

Домашние задания и чек-листы для закрепления знаний

Неделя активного взаимодействия, челленджей и полезного контента в закрытом чате

3 живых вебинара от Максима Кузнецова и приглашенных экспертов

Обратная связь от психолога и кураторов курса «Обезжириватель»

Что внутри методички?

научитесь составлять сбалансированный рацион без строгих ограничений

Пошаговый гайд
по питанию –

Психология питания

как перестать заедать стресс и эмоции

разберетесь, что мешало вам худеть раньше

Анализ причин набора веса

Недельное меню
и обширный список покупок

готовые решения, чтобы вам не приходилось гадать, что есть

что делать, если нет времени или сил на спорт

Формат:
PDF, доступ навсегда!

Советы по физической активности

Рекомендации по дневнику питания

начнете осознанно контролировать свое питание

эксперт по здоровому снижению веса,

автор онлайн курса «Обезжириватель»,

13 лет в медицине,

6 лет помогаю людям похудеть, опираясь ТОЛЬКО на доказательную медицину без мракобесия.

3+ года в качестве консультанта в реанимации,

человек уже доверили мне свое питание!

5 лет практики в больнице скорой помощи,

КТО Я?

БОЛЕЕ 1000+

Отзывы о методичке

Стоимость методички

3490 рублей

В течение 15 минут после оплаты, на указанную почту придет письмо с ДОСТУПОМ К МЕТОДИЧКЕ. Не забудьте проверить папки «Спам», «Рассылки» и «Промоакции».