Почему после 35+ ЖКТ, тело и энергия перестали слушаться — и что с этим делать
Узнайте, как восстановить ЖКТ и остановить разрушительные ошибки «правильного питания», чтобы навсегда забыть о тяжести, вечерних вздутиях и зависимости от сладкого
ПОСМОТРЕТЬ В ЗАПИСИ
доступна запись
Бесплатный онлайн-практикум
ПОДАРКИ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ
Гайд: «Черный список «полезных» продуктов, от которых вес растет, а живот дует после 35 лет»
Чек-лист: «Какие анализы сдать, если беспокоит лишний вес и ЖКТ»
Our Website is Almost Ready
Дней
Часов
Минут
Секунд
Доступна запись
Вам знакомо чувство, когда ваше тело начало играть по своим правилам?
Кишечник и желудок вообще живут своей жизнью – постоянные недомогания стали нормой, но что с этим делать непонятно
Старые проверенные диеты больше не дают результата, а «здоровые» салаты вызывают только тяжесть, вздутие и изжогу
Просыпаетесь уже уставшей, а единственный способ дожить до вечера — третья чашка кофе и бесчисленные перекусы
Вы держитесь весь день, но вечером превращаетесь в «наркомана», который срывается на сладкое, мучное, вредное и никакой силой воли себя не остановить
Вы питаетесь как раньше(или даже меньше), но вес неумолимо ползет вверх или все время возвращается
С утра всё в порядке, но к вечеру живот раздувается так, что джинсы становятся тесными
После 35 лет в организме женщины происходит «тихая революция». Меняется гормональный фон, снижается ферментативная активность, а микробиота становится более чувствительной к стрессу.
То, что работало в 25 (пропустить ужин, потренироваться интенсивнее, съесть ужин на бегу), в 35+ становится проблемой. Тело перестает «слушаться», потому что вы продолжаете использовать старые методы в новых условиях.
На практикуме мы разберем, как именно «перепрошить» этот алгоритм и снова сделать тело своим союзником
Результат, который останется с вами после:
Заберете с собой четкий маршрут восстановления ЖКТ, чтобы больше не тратить деньги на бесполезные анализы и чудо-таблетки.
Узнаете, с чего начать уже в день эфира, чтобы снизить тягу к сладкому, убрать сонливость после обеда и вернуть стабильную бодрость до самого вечера.
Получите алгоритм восстановления пищеварения, после которого уходят тяжесть и «беременный живот», а энергия и гормональный фон приходят в норму естественным путем.
Поймете, что на самом деле стоит за вашими диагнозами или вздутием, и как не упустить реальную причину дискомфорта, которую часто пропускают на обычных осмотрах.
Узнаете, какие привычки незаметно разрушают ваш ЖКТ, даже если вы уверены, что питаетесь «правильно» и по всем канонам ПП.
смотреть в записи
10 лет в медицине
4 года стажа в частной практике и системе обязательного медицинского страхования
Старший куратор курса по питанию и похудению «Обезжириватель».
врач-эндокринолог, диетолог
Максим Кузнецов
Алена Молчанова
врач-эндокринолог, терапевт
Алена Молчанова врач-эндокринолог, диетолог
Максим Кузнецов врач-эндокринолог, терапевт
13 лет в медицине, включая опыт в реанимации и скорой помощи.
6+ лет практики помощи в снижении веса на основе доказательной медицины.
Автор книги«Сожги свою диету» и создатель курса «Обезжириватель».